팔을 올릴 때 어깨통증이 있어 병원 갔더니 어깨충돌증후군이라고 합니다. 마장역 한의원, 마장 한의원, 마장동 한의원

팔을 올릴 때 어깨통증이 있어 병원 갔더니

어깨충돌증후군이라고 합니다.

밤에 잘 때도 아파서 아픈 쪽으로 돌아 눕지도 못하겠습니다.

 

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어깨충돌증후군이란 어깨 회전근개(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)의 힘줄이 견봉 뼈와 부딛혀 염증을 일으키는 질환입니다.

팔을 올릴 때 극상근 힘줄은 부리봉우리아치 밑에서 반복적으로

당겨지면서 기계적 마찰이나 미세혈류의 장애가 일어나면서

견봉하점액낭염과 회전근개 건염을 발생시킵니다.

염증이 생기면 점액낭이 붓고, 견봉 아래로 돌출됩니다.

어깨충돌증후군의 특징은 팔을 완전히 들어올렸을 즈음에 어깨 앞쪽 및 가쪽 통증이 심해지는 것입니다.

야간통과 아픈 어깨쪽으로 눕지 못하는 경우가 많습니다.

수개월 이상 지속되면 어깨 위쪽과 뒤쪽에 근위축이 보일 수도 있고,

어깨 회전 시 견봉 아래에서 삐걱삐걱하는

연발음이 들리기도 합니다.

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한편, 회전근개파열은 회전근개의 상완골두 부착부에 손상이 일어난 것으로 팔을 올리려고 시도할 때부터 극심한 통증을 느낍니다.

오십견은 관절낭이 유착되어 어깨관절의 능동· 수동 운동제한과 통증이 있으며, 야간통이 심한 특징을 보입니다.

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어깨충돌증후군이 일어나는 원인은

상완골두와 견봉사이의 공간이 좁아진 경우와

회전근개 근육이 손상되어 외전시 상완골두가 회전되지 않고

끌려 올라가 견봉하 조직을 압박하는 경우가 있습니다.

상완골두와 견봉 사이 공간이 좁아진 경우는 다시

골극이 생기는 경우, 과사용으로 근육이 붓는 경우,

견쇄관절에 염증이 생기는 경우, 선척적으로 기형인 경우,

회전근개 손상이나 어깨관절의 불안정성으로 인한 경우가 있습니다.

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어깨충돌증후군을 치료하기 위해서는

우선 환자 자신이 꾸준히 운동해야 합니다.

운동치료는 하루 3~5회 시계추 운동과 어깨 굴곡운동을 해 줍니다.

시계추 운동은 안 아픈 쪽 손으로 받치면서 상체를 앞으로 숙인 상태에서 1~2kg의 아령을 아픈 어깨쪽 손에 쥐고 바깥으로 원을 그리듯이 천천히 20회 돌려줍니다.

어깨 굴곡운동은 바로 누워 안 아픈 팔로 아픈 쪽 팔꿈치 위를 잡고 당기는 느낌이 들 때까지 부드럽게 올려줍니다.

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어깨충돌증후군으로 인한 어깨통증은 한의원에서 치료하면

좋은 반응을 보입니다.

침과 부항으로 긴장된 회전근개 근육을 풀고, 혈액 순환을 개선시켜 가라앉혀 줍니다.

약침과 한약으로 염증으로 부은 조직을 가라앉히고, 약화된 조직을 강화시켜 주면 좋습니다.

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마장역 1번출구에 위치한 "다스림한의원"은

화,목 저녁 9시까지 예약제로 야간진료 합니다.

진료 예약 : 02-714-1075