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살이 잘 빠지는 저렴한 다이어트 한약,

마장역 다스림한의원에 있습니다.

 

다이어트 한약은 식이 조절을 도와 주고

대사를 촉진시키므로

다이어트가 잘 되지 않는다면

다이어트 한약을 복용하면서 운동을 하면 효과적입니다.

 

운동요법만으로 살이 잘 빠지지 않거나

식이 조절에 실패를 거듭한다면

다이어트 한약의 도움을 받으면 좋습니다.

 

 

 

 

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체중감량을 하려면 식이 조절 없이는 힘듭니다.

일반인이 하루에 3~4시간 강도높은 운동을 할 여건이 안되기 때문에

식이 조절로 음식의 양과 질을 바꾸어야 체중 감량이 잘 됩니다.

 

특히 술은 가장 피해야 합니다.

늦게 술자리를 하기 때문에 안주를 먹고 난 후에 

출출하여 야식을 하게 됩니다.

술에 취하면 다이어트 의지가 약해지지 마련입니다.

 

 

 

 

 

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다이어트 초기에는 식이 조절에 초점을 두고,

중기로 넘어가면서 운동요법을 병행하는 것이 효과적입니다.

 

다이어트를 한살이라도 어릴 때 시작하는 것이

살이 잘 빠지고

피부 탄력이 좋기 때문에 피부 늘어짐이 적습니다.

 

 

 

 

 

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기초대사량이 정상인 분들은 식이 조절을 위주로 하는 한약을 드셔도 되지만

 

기초대사량이 저하되거나, 만성질환자, 출산 후에는

보약재가 첨가된 보약 다이어트 한약을 복용하는 것이 좋습니다.

 

각자의 체질에 맞는 처방으로 저하된 장기 기운을 도와주면서

다이어트를 하는 것이 효과적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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